Tummy Time – những lợi ích cho trẻ sơ sinh

Tummy Time – cho trẻ nằm sấp – là bài tập đầu tiên cho bé yêu sau khi chào đời. Đây là bài tập giúp phát triển thị giác và vận động của bé – Bố Mẹ đừng bỏ qua nhé!

Tummy Time là khoảng thời gian bé được đặt nằm sấp trong khi thức, tỉnh táo. Sau nhiều giờ nằm ngửa để ngủ, bé cần nằm sấp để tập các cơ, khớp ở cổ. Rất nhiều Ba Mẹ lầm tưởng rằng chỉ có thể bắt đầu Tummy Time khi bé “cứng cổ” và tự nhấc được đầu dậy – thực tế thì bé nên được nằm sấp ngay từ những ngày đầu tiên sau khi chào đời.

Mẹ hãy bắt đầu ngay khi bé ra đời bằng cách đặt bé nằm sấp trên ngực của mẹ. Ngoài ra, những lúc bé yêu đang tỉnh táo, vui vẻ như sau khi thay bỉm, khi massage trước/sau khi tắm, mẹ đều có thể tập cho bé Tummy Time để đạt hiệu quả tốt nhất!

Tummy Time có những lợi ích chính sau đây:

• Tăng cường vận động cơ, đặc biệt là cơ cánh tay, vai cổ, giúp bé nhanh chóng tự nâng được đầu
• Tạo tiền đề cho các kĩ năng vận động như Lẫy – Trườn – Bò
• Hạn chế tình trạng bẹp đầu ở trẻ
• Đặc biệt, Tummy Time cũng là khoảng thời gian kích thích thị giác tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Thay vì chỉ có thể nhìn ngắm thế giới xung quay khi nằm ngửa, các bé được khám phá thế giới từ 1 góc nhìn hoàn toàn khác. Vì thế, lúc bé Tummy Time, Ba Mẹ nên kết hợp đặt trước mặt bé 1 món đồ chơi kích thích thị giác để bé có “động lực” luyện tập hơn nhé

Trong ảnh là em bé nhà admin, mẹ đặt tên bé là MoMo theo thương hiệu #MoMo_handmade của mẹ đấy ạ.

Em bé lúc 20 ngày tuổi đã tự nhấc cổ rất tự tin để nhìn ngắm thế giới xung quanh. Mẹ đã tập cho bé nằm sấp ngay từ khi chào đời, và bé bắt đầu làm quen với bộ sách vải kích thích thị giác từ 5 NGÀY SAU KHI CHÀO ĐỜI. Thế nên các sản phẩm kích thích thị giác mình sử dụng cho các bé càng sớm sẽ càng hiệu quả, chứ không hề “sớm quá” như nhiều mẹ vẫn lo lắng đâu nha ^^

Các mẹ có thể tìm hiểu thêm về bộ sách vải kích thích thị giác của MoMo tại link này nhé: https://momo-handmade.com/product/sach-vai-kich-thich-thi-giac-cho-tre-so-sinh/